Тренинг «Профилактика синдрома профессионального выгорания в профессиональной деятельности педагога»

Учитель - это уникальная профессия, вне времени и географии. Умение обучать молодых, только вступающих в самостоятельную жизнь людей - это талант. Чтобы достичь лучшего результата педагог должен гореть, излучать уверенность и силу, всегда быть на пике бодрости, легко выходить из сложных ситуаций... Однако длительное пребывание в состоянии напряжения и стресса приводит к профессиональному выгоранию.
Как не выгореть на работе? Как сохранить бодрость духа и повысить творческий потенциал? Что делать, если Вы ощущаете первые признаки возникновения симптома? Задать эти вопросы и получить ответы на них смогли участники тренинга «Профилактика синдрома профессионального выгорания в профессиональной деятельности педагога», который прошел на базе ОНППМПР г. Ишим 17 октября 2023 года.
Участники подробно рассмотрели сущность понятия «профессиональное выгорание», а также возможные симптомы его проявления. С помощью метода визуализации, а также тестовой диагностики педагоги смогли оценить риск возникновения данного психологического состояния. В ходе анализа теории базовых потребностей была выявлена формула баланса трудовой деятельности и полноценного отдыха. Выполнение арт-терапевтических методик продемонстрировало их эффективность в преодолении депрессивного состояния.
Благодарим участников за активность и позитивный настрой! Желаем крепкого здоровья, бодрости духа и творческих побед!
Материал подготовлен Колногузовой Е.С., старшим преподавателем ОНППМПР г. Ишима.